49. Ich hab die Nase voll – was mir eine Erkältung wirklich sagen will

00:00:00: wovon ich schon lange die Nase voll habe und wie ich damit umgehe, warum mir mein Körper das jetzt zeigen musste.

00:00:06: Das erfährst du in dieser Folge!

00:00:08: Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei Nase Voll – ein ganz ehrlicher Einblick hinter die Kulissen.

00:00:15: Viel Spaß dabei!

00:00:21: Hast du auch manchmal die Nase voll?

00:00:29: Was will mir eine Erkältung sagen?

00:00:33: oder was sagt dir einer Erkätung?

00:00:35: und wie du schon hörst, ich bin erkältet.

00:00:37: Meine Nase ist zu und ich fühle mich einfach heute schon besser.

00:00:41: ja aber gestern und vorgestern mein ganzer Körper tat mir weh.

00:00:45: Ich hatte Fieber- und Schüttelfrost und meine Energie war einfach weg.

00:00:50: Und mein erster Gedanke war nicht so Oh, wie schön!

00:00:52: Mein Körper schenkt mir eine Auszeit.

00:00:54: Sondern mein erster Gedanke war... Mann ey!

00:00:57: So ne blöde Erkältung braucht echt überhaupt gar kein Mensch und ich hab doch grad so viel zu tun.

00:01:03: Wie soll ich das alles schaffen?

00:01:04: Und vielleicht kennst du das Dein Körper möchte sich eigentlich ausruhen und sagt, bitte gib mir eine Pause.

00:01:11: Ja und dein Kopf zeigt aber was alles noch zu tun ist und warum du genau jetzt gar keine Pause machen dürftest oder solltest?

00:01:18: Und genau darüber möchte ich heute mal mit dir sprechen.

00:01:21: wie gehe ich damit um wenn Ich krank bin?

00:01:24: was brauche mein oder dann eben dein Körper wirklich?

00:01:27: und vor allem welche Einladung könnte hinter einer Arcade rumklingen?

00:01:33: denn mir ging es so Der Max kam letzte Woche von der Klassenfahrt und er kam total erkältet wieder.

00:01:40: Und die schon dieser Gedanke, als sie gesagt, oh Mama können wir kuscheln, legst du dich zu mir?

00:01:47: Und ihr mir ins Gesicht gewusstet hatte und ich dachte so, oh bitte nicht!

00:01:53: Er hat auch Entschuldigung gesagt, also er musste so spontan husten... So eine Angsttuch, also Angst ist jetzt übertrieben.

00:02:02: Aber da kam so ein Gefühl von oh nein nicht dass der mich jetzt ansteckt!

00:02:06: Also der Gedanke den habe ich gemerkt und weil ich wusste das ich auch gerade mega viel zu tun hab wir machen grad den Feeling-Good-Kuss im Hintergrund neu Und ich dachte auch euch wollt Meditationen aufnehmen?

00:02:18: Ich kann ja mit dieser Stimme voll erkältet keine Meditation aufnehmen.

00:02:23: Ich dachte ich darf jetzt nicht krank werden.

00:02:25: Dieser Gedankel war da Dadurch, dass wir gerade ganz viele Termine mit der Druckerei haben.

00:02:32: Die Feeling Good Box will gepackt werden.

00:02:34: Ganz viele Leute wollen gerade sagen, Corona passt die Farbe so!

00:02:38: Wo soll das Logo hin?

00:02:39: Wie packen wir den Karton?

00:02:40: Also tausend Dinge im Hintergrund, an denen ich nie gedacht hätte.

00:02:44: Ich hätte nie gedacht, dass eine Feeling Good-Box so viel Arbeit ist.

00:02:48: Aber gut, dass ich es nicht gewusst hätte sonst hätte ich's nicht gemacht und ich wollte das eben unbedingt noch schaffen.

00:02:55: Ich wollte unbedingt die Meditation Aufnehmen.

00:02:58: Und als ich gemerkt habe, meine Erkältung kommt, war ich so hin und her gerissen von okay mache ich die Tudus noch?

00:03:03: Die jetzt hier auf meiner Liste stehen.

00:03:05: ja Ich hab dann noch eine Meditation aufgenommen weil ich dachte ok entweder Kann ich morgen nichts mehr aufnehmen weil ich einfach mega erkältet bin oder ich liege morgen im Bett also der Gedanke war schon da Oder lege ich mich direkt ins Bett.

00:03:19: der Gedanker war auch da damit es nicht ausbricht und Die Angst war zu groß, ich habe mich für die Meditation entschieden.

00:03:27: Ich habe mich nicht ins Bett gelegt und als ich die ersten Anzeichen gemerkt habe, habe ich versucht sie zu ignorieren.

00:03:52: Auch in diese Fallen hinein.

00:03:55: Also du bist nicht alleine, falls es dir auch so

00:03:57: geht.".

00:03:57: Und dann habe ich aber am nächsten Morgen gemerkt... Alles klar!

00:04:02: Ich darf jetzt hier mal alle Termine absagen.

00:04:05: Ich hatte einen Termin in Hamburg auf den hab' ich eine halbes Jahr gewartet, den habe ich abgesagt.

00:04:11: Alle Audioaufnahmen, Meetings verschoben, abgesagt.. Ich wusste okay, jetzt muss ich mich ins Bett legen weil ansonsten falle ich länger aus.

00:04:23: also Ich weiß, wenn ich dann nicht auf mein Körper höre.

00:04:28: Sondern wenn ich darüber hinaus gehe... ...ich war jetzt nicht so krank, dass ich... wie heißen die?

00:04:35: Das gibt auch so Krippostat-Tabletten.

00:04:37: Wenn man sie nimmt werden ja alle Erkältungszeichen unterdrückt und das hätte ich machen können.

00:04:43: Mir ging es noch nicht so schlecht aber ich wusste, das ist das was ich nicht will!

00:04:49: Sondern wenn mein Körper mir jetzt zeigt, dass ich Pause brauche dann nehme ich mir die und Gott sei Dank steht mein Team komplett hinter mir.

00:04:55: Ich habe den Bescheid gesagt mehr wie geht's nicht gut?

00:04:57: Ich nehme mich jetzt raus das sich nicht länger ausfallt und ihr auch sagt leg dich hin zurück nimm dir deine Zeit.

00:05:03: Und wir haben alle Termine verschoben und geguckt wie was lösen können.

00:05:06: also Gott sei dank so wie es in den Wald rein ruft zu schalz heraus.

00:05:11: ich sag das für meinen team mit die dann auch immer Wenn du merkst da kommt irgendwas oder die gehts nicht gut Dann liegt ich hin.

00:05:16: nimm die eine pause Denn in der Regel wird eine Erkältung durch Viren verursacht.

00:05:22: In meiner Korinna-Welt denke ich aber, wenn ich gerade in meiner Energie bin und gute Laune habe und keine Angst habe, wenn es mir richtig gut geht dann ... schafft mein Körper diese Viren, dann machen die überhaupt nichts mit mir.

00:05:37: Wenn ich aber in einer Situation bin wo sich eigentlich mein Körper eine Pause wünscht.

00:05:43: Mein Kopf aber sagt nein wir ziehen jetzt hier durch, wir können es gerade keine Pause erlauben.

00:05:47: So und dann hilft mir ja mein Körper der braucht einfach dieser Auszeit und dann sagt ja da sind Lieren die nehmen wir mal schicken wir die Corinna ins Bett und überhaupt nicht, weil er gegen mich ist oder mich versucht zu ärgern.

00:05:59: Oder meine Pläne zu durchkreuzen, sondern weil er für mich arbeitet.

00:06:04: Und deshalb ja auch nicht meine Frage wie werde ich möglichst schnell wieder leistungsfähig?

00:06:10: Sondern Ich habe mich denn hingelegt und hat meinem Körper gedankt.

00:06:13: und das der eigentlich hast du voll recht!

00:06:17: Ich hab mir auch irgendwie innerlich gerade eine Pause gewünscht und Du hast mir die gegeben.

00:06:22: war ich jetzt nicht dankbar für diese Erkältung.

00:06:24: Ich war echt... Für meine Verhältnisse ziemlich lange im Widerstand damit, ich hätte sie gerne... Ich hätte sie gern abgebogen und nicht gehabt.

00:06:33: aber ich wusste eigentlich brauche ich gerade Ruhe und ein bisschen Zeit für mich.

00:06:38: Und was ich gemacht habe war, ich hab mir Tee gekocht eine Wärmflasche gemacht, ich häng mit einem Masalztücher Nebensbet, also einfach Handtücher in ... Ich habe mal Himalaya Salz da und dann mache ich so eine gesättigte Salzlösung.

00:06:53: Also Wasser mit Salz rein, sodass das Salz sich nicht komplett auflöst, sondern ein bisschen unten dritt ist.

00:06:58: Dort die Handtütche ausfringen und daneben ins Bett hängen.

00:07:03: So machst du mehr Salzatmosphäre im Schlafzimmer.

00:07:07: Nasenspülungen mache ich schlafen, dann schaue ich, dass ich keinen Zucker esse weil Zucker immer noch, ich sage mal, Zucker feuert die Entzündung an habe ich zumindest bei den Kindern immer so gesagt, schlafen mit auf einem Fenster und hab mich einfach in mein Bett gelegt.

00:07:23: Und wirklich mich ausgeruht!

00:07:26: Wenn jetzt natürlich wenn du mega krasse Beschwerden hast was die immer von dem Arzt abklären ja aber ich wusste alles klar Kurne du hast einfach nur die Nase voll grad und brauchst mal deine Pause.

00:07:38: und das war so ein ehrlicher Moment denn mir fällt es tatsächlich nicht leicht krank zu sein, weil ich immer denke... Ich weiß es ja besser.

00:07:48: Ja?

00:07:49: So und ich bin ja aus Diöpatien die für die Gesundheit anderer Menschen sorgt.

00:07:56: also ich helfe ja anderen dabei gesünder zu sein und sich wohler und entspannter in ihrem Körper zu fühlen.

00:08:01: wenn ich dann meine eigenen Regeln nicht sondern meine eigenen Tipps das was mich gesund hält nicht beachte Dann ist auch in mir so ein Oh Mann ey Corinna, warum machst du denn?

00:08:16: Warum lädst du dir immer wieder so viele Termine auf.

00:08:20: Warum hast du Projekte die dich dann überrollen und nimmst den nicht von vornherein.

00:08:25: Immer mehr Zeit für alles.

00:08:27: Und ja da darf ich dann immer so in mich gehen und die die Zeit nutzen.

00:08:34: In dieser Ruhe wenn ich mich hinlege obwohl noch Zehntausend Sachen zu erledigen sind dann komme ich wirklich wieder zu mir.

00:08:43: Also eigentlich passiert mir sowas auch in dem Moment wo ich wirklich gegen mich bin, wo ich einfach ganz viele Sachen erledigen möchte, wo Ich nichts absagen möchte weil ich im außen funktionieren möchte.

00:08:56: In dem moment werde ich denn eigentlich krank.

00:08:58: aber ich habe gelernt abzugeben Nein zu sagen Hilfe anzunehmen so dass mein körper mich nicht vollständig ausnocken muss oder halt auch nicht so lange.

00:09:11: Ich weiß aber auch und deswegen nehme ich diesen Podcast auf.

00:09:14: Und vielleicht geht es dir ja so, dass ganz viele Frauen immer diese Gedanken im Kopf haben.

00:09:19: Ja ist zu schlimm ist das gar nicht!

00:09:21: Das schaffe ich trotzdem oder ich kann die anderen jetzt nicht hängen lassen?

00:09:24: Ich ruhe mich später aus.

00:09:26: Aber kennst du das?

00:09:27: wann ist denn dieses später?

00:09:29: dann kommt doch wieder das nächste und wir ruhen uns doch sowieso nicht aus.

00:09:32: Wir machen doch immer immer weiter und wenn du immer über deine Grenzen gehst, dann reagiert dein Körper eben und holt sich dann die Ruhe, die er braucht.

00:09:42: Und ich frage mich immer muss ich wirklich erst krank werden um mir zu erlauben dass ich mal Pause mache ein bisschen ruhiger mache und mir eine Auszeit gönne.

00:09:53: oder darf ich das nicht schon vorher?

00:09:58: Ich habe jetzt für mich beschlossen okay Corinna ja scheinbar hast du wieder einen Fehler gemacht die nur schon mal kennst von dir über deine Grenzen gehen Und du hast gerade echt die Nase voll, von Termin zu Termin zur Hitzen und abends irgendwie zu denken so wow ich habe nicht mal meine Mutter angerufen oder mich um meine privaten Sachen gekümmert oder meiner Freundin eine Sprachnachricht zurückgeschickt weil einfach zu viele Termine auf der Liste waren.

00:10:25: Das darf ich verändern!

00:10:27: Denn ich sehe die Erkältung so dass... Ich mich dann so wirklich frage wovon hab' ich grad die Nose voll?

00:10:37: Und das ist einfach so.

00:10:38: meine spirituelle, ganzheitliche Sicht.

00:10:41: Die musst du nicht für dich übernehmen!

00:10:43: Das ist so meine Wahrheit.

00:10:45: und im Laufe der twenty-fünf Jahre mit Patienten habe ich gemerkt, wenn ich denen die Fragen stelle, das trifft eigentlich schon immer ziemlich genau zu Und wenn ich mich frage, wovon hab' ich grad die Nase voll?

00:10:59: Dann ist es wirklich so von Termin zu Termin und keine Zeit für private Sachen zwischendurchzuhaben oder nicht mal mit meinem Max.

00:11:06: Ja, wenn mir meine Kinder sagen Mama leg doch mal das Handy weg dann ist das innerlich immer so ein Autsch.

00:11:12: So will ich doch gradig sein!

00:11:14: Oder was ist mir zu viel geworden gerade... Wovon wünsche ich mir ein bisschen Abstand?

00:11:20: Wo brauche ich Rückzug, wo habe ich vielleicht Sachen gemacht und bin über meine Grenzen gegangen.

00:11:26: Weil die Nase ist ja auch ein Grenzorgan.

00:11:28: Und...wo brauche jetzt meine Pause?

00:11:33: Ich kann dir sagen, ich hab' die Nose voll von diesen ganzen!

00:11:37: Der Mean-Entscheidung und wie gesagt mit der Feeling Goodbox, die ist großartig.

00:11:41: Da sind jetzt echt die besten Produkte drin, die ich als Therapeutin jahrelang verwandt habe oder verwendet hab, wie sagt man?

00:11:49: Und ich habe sogar noch coolere gefunden, wo ich so dachte wow wenn ich das früher in der Praxis gehabt hätte, das ist genial!

00:11:54: Mit diesen Dingen gehe ich gerade abends ins Bett und es hat voll Spaß gemacht, dass wir alles aussuchen.

00:11:59: aber es war ein Riesenprojekt was unser ganzes Unternehmen überrollt hat, weil wir niemals gedacht hätten dass er so viel Kapazitäten bindet und was wir da alles beachten müssen.

00:12:08: mit Hersteller gewährleistung regress dann Schutz nieder schutz nicht.

00:12:12: aber wer ist der vertreiber?

00:12:13: und wow habe ich nie mit gerechnet.

00:12:16: Ich dachte wir bestellen ein paar sachen packen die eine kiste und fertig ist.

00:12:19: Nee sowas nicht!

00:12:21: Und davon hab' ich echt die Nase voll.

00:12:24: und manchmal steht dabei so ne Nase auch für wehen oder was kann ich nicht mehr riechen?

00:12:32: Vielleicht, wenn die Nase läuft auch eher wo möchte endlich was in den Fluss kommen.

00:12:38: Wo habe ich vielleicht Tränen zurückgehalten?

00:12:40: Beheidsschmerzen, die ich jetzt nicht hab ist so etwas möchte ich sagen.

00:12:43: Was habe ich zu lange heruntergeschluckt?

00:12:45: Wo habe Ich nicht meine Wahrheit gesprochen?

00:12:47: oder wo habe Ich?

00:12:48: vielleicht auch bei Heiserkeit oder wenn du so manche haben ja dann verlieren ihr ihre Stimme.

00:12:52: Gott sei Dank ist das schon Jahre her.

00:12:54: Das habe ich schon Jahre nicht mehr gehabt.

00:12:56: dass Du dich denn auch wirklich fragst.

00:12:58: Wo habe ich meine Stimme verloren?

00:13:00: Oder wo möchte ich mich eigentlich gar nicht mehr erklären oder irgendwas sagen müssen, weil du dir vielleicht schon vorkommst wie Papagei.

00:13:06: Oder Dinge hundertmal gesagt hast und der andere versteht dich nicht.

00:13:09: Und wenn jemand hustet...und husten hab' ich jetzt tatsächlich nicht!

00:13:14: Ich hab echt nur Schnupfen.

00:13:16: Dann kannst du dich auch fragen so was möchte sich in dir mal Luft machen?

00:13:21: Das ist so wie ein Hund der Welt.

00:13:23: Also wo möchtest du vielleicht Aufmerksamkeit haben?

00:13:26: Weben möchteste mal etwas husten, wer ärgert oder reizt dich?

00:13:31: und wenn du dich einfach so erschöpft fühlst dann fragte ich auch mal Wo hast Du vielleicht zu lange über Deine Ressourcen gelebt?

00:13:40: also wo bist Du über deine Grenzen gegangen, wo hast Du mehr Energie rausgegeben, als du wieder getankt hast und vielleicht auch so wie ich jetzt gerade.

00:13:49: warum erlaube ich mir Ruhe erst dann wenn mein Körper mich dazu zwingt.

00:13:55: Das sind so Sachen die mir denn immer helfen.

00:14:00: So wie ich eben gemerkt habe ok ich bin über meine Grenzen gegangen Ich hatte zu viele Termine Mir war das alles zu viel.

00:14:08: Vielleicht hätte ich mehr abgeben können So, obwohl mir mein Kopf erzählt.

00:14:14: Nein!

00:14:14: Das wäre nicht gegangen und ich sehe aber nie... das ist vielleicht auch ein mega wichtiger Punkt.

00:14:20: Ich sehe meine Erkältung oder jetzt die Nase voll nicht als Strafe Und meinen Körper eben überhaupt nicht als Gegner Auch wenn er mich jetzt gerade ausbremst.

00:14:30: Sondern ich sehe es wirklich so und dafür bin ich ihm gerade mega dankbar dass er mich zurück führt zu mir.

00:14:36: weil was habe ich jetzt gemacht?

00:14:39: Ich lag im Bett gestern und vorgestern hat mich wirklich komplett ausgeruht und habe auch diese Ruhe genossen.

00:14:46: Und ich hab wirklich noch mal reflektiert, was ist mir eigentlich wichtig?

00:14:51: Wofür mache ich das alles?

00:14:54: Was möchte die Corinna?

00:14:55: Also nicht immer nur für andere sondern was möchte ich wirklich?

00:15:01: Deswegen ist für mich immer die entscheidende Frage warum passiert mir das jetzt?

00:15:05: also wo darf ich hinschauen und was darf ich in meinem Leben verändern?

00:15:11: Vielleicht geht es dir ja auch gerade so, dass ich da ganz viel mache.

00:15:14: Als ich mitgelegen habe, ich habe wirklich eine Hand aufs Herz gelegt und die andere auf dem Bauch und hab so Kontakt wieder zu meinem Körper aufgenommen.

00:15:23: Und vielleicht wollen wir das mal kurz einfach machen.

00:15:26: wenn du grad nicht Auto fährst oder nicht läufst sondern die Möglichkeit haste legt meine Hand auf's Herz ein auf den Bauch dann atme mal ganz entspannt ein und durch den Mund wieder aus.

00:15:39: Ich kann gar nicht durch die Nase einatmen, sonst mache ich hier so Geräusche.

00:15:45: Du kannst einfach auch durch den Mund ein- und ausatmen wenn du gerade eine Erkältung hast und wirklich mal den Kiefer locker lassen, die Schultern runter dem Bauch raus.

00:15:53: Mal fühlen wo hat dein Körper gerade Kontakt zur Unterlage?

00:15:59: Und wie geht es dir grad?

00:16:05: Und frag dich so gern mal was brauche ich grade wirklich?

00:16:11: und vielleicht ist es Ruhe Pause Vielleicht hast du Durst, möchtest was trinken.

00:16:19: Vielleicht... Möchtest du auch einfach nur mal so innerlich loslassen?

00:16:27: Schau nochmal dass deine Schultern wirklich locker sind!

00:16:30: Beobachte mal deinen Atem.

00:16:33: Wenn wir gestresst sind atmen wir in dem Brustkorb und wenn wir entspannt sind im Bauch Und weißt Du Was darf in deinem Leben vielleicht einmal gerade warten?

00:16:48: Was musst du nicht länger tragen?

00:16:50: Was kannst du los lassen?

00:16:54: Manchmal frage ich mich auch So wenn heute allerletzte Tage in meinem Leben wäre.

00:17:00: Was wär denn heute wirklich wichtig für mich?

00:17:05: Bei mir ist es immer die Familie, ich möchte dann Zeit mit meinen Kindern verbringen und mein Mann.

00:17:10: Und meine Hund kuscheln in die Natur gehen – das sind so die Dinge, die mir absolut am Herzen liegen, die tatsächlich manchmal vernachlässiger.

00:17:20: Mein Körper erinnert mich daran und dafür bin ich ihm unendlich dankbar!

00:17:24: Frag dich mal was ist dir

00:17:25: wichtig?!

00:17:26: Woran erinnert dich dein Körper?

00:17:34: Wofür könntest du ihm vielleicht dankbar sein.

00:17:41: Und dann komm langsam wieder zurück in deinen Körper, lass die Schultern noch mal locker öffnen und deine Augen schenkt dir das schönste Lächeln!

00:17:50: Du darfst zur Ruhe kommen.

00:17:52: Du musst nichts beweisen, musst nicht funktionieren.

00:17:54: und dieser Satz ... Wenn heute der letzte Tag meines Lebens wäre, der holt mich immer zurück in die Dinge, die wirklich wichtig sind.

00:18:03: als Therapeutin habe ich Ja, so oft auch ganz alte Patienten mit heute gestorben sind.

00:18:10: Und ich habe mich übermitteln gefreut wenn ich wusste die hatten erfülltes Leben und das ist auch das was ich mir für mich und auch für dich wünsche.

00:18:18: Dieser Satz könnte dich vielleicht auch daran erinnern Was wirklich wichtig ist in deinem leben und vielleicht magst du mehr schreiben.

00:18:25: wie gehst du damit um wenn du krank bist oder Kannst du dich liebevoll versorgen?

00:18:31: Was machst du, wenn eine Erkältung hast.

00:18:33: Vielleicht hast du ja auch noch Tipps für uns.

00:18:35: oder kämpfst du auch immer dagegen an weil du funktionieren möchtest und meine Worte haben vielleicht etwas in dir ausgelöst und Haben dir geholfen.

00:18:43: oder du hast dich ertappt gefühlt Oder du verstehst dein körper jetzt besser.

00:18:47: ich freue mich total wenn du mir schreibst dass das mit dir macht.

00:18:50: Und auch ob so ne ehrliche folge hier.

00:18:52: ich bin halt nicht mal geschminkt oder irgendwas.

00:18:54: ich habe einfach nur mir Uringe reingemacht, ein bisschen Lipgloss drauf und wollte mich mal hier so herrlich-erlich hinsetzen.

00:19:01: Und so eine Folge mit dir machen in einem Moment wo es mir nicht gut geht um mit dir zu teilen.

00:19:08: das ist okay ja?

00:19:10: Eine Erkältung ist zwar eine körperliche Erkrankung und sie kann aber gleichzeitig wieder zu einem Moment werden wo ich mir selbst wieder näher komme.

00:19:20: und dafür muss sich auch nicht jedes Symptom analysieren und mir tausend Fragen stellen.

00:19:25: wenn ich mir und meinem Körper mit so einer kindlichen Neugier begegne, mir wieder zuhöhere eine Hand aufs Herz lege.

00:19:32: Dann erkenne ich das ich mich versorgen darf.

00:19:35: Und vielleicht erkenn' ich auch – also für mich schon und du vielleicht auch dich – was in deinem Leben anders werden möchte?

00:19:42: Was du vielleicht verändern möchtest?

00:19:44: Denn für mich besteht Heilung nicht nur darin, wieder gesund zu werden sondern Heilung besteht für mich darin wieder zu dem Leben zurückzukehren, was ich mir eigentlich, was sich meine Seele wünscht.

00:19:57: Und daran erinnert mich mein Körper und ja deshalb bin ich ihm verbunden und dankbar.

00:20:05: und vielleicht kennst du ja auch eine Frau wo du sagst oh man ja meiner besten Freundin Mutter Tochter würde dieser Podcast grad total gut tun und Du leitest ihr den weiter.

00:20:17: damit würdest du mir so So sehr helfen, denn je mehr Frauen diesen Podcast hören, desto gesünder, liebevoller und entspannter wird unsere Welt.

00:20:26: Und damit würdest du mir was zurückgeben?

00:20:27: Ich würde mich riesig freuen!

00:20:29: Vielleicht magst du auch diesem Podcast abonnieren, damit wir uns in der nächsten Folge wiederhören oder mir einfach darunter schreiben.

00:20:35: Oder du machst alles... Alles hilft mir und ich freue mich so sehr dass du dir heute Zeit genommen hast und wie gesagt mich interessiert ganz ehrlich Wie findest du so ganz ehrliche Folgen?

00:20:45: Ungeschminkrank, einfach mal so aus meinem Leben wie ich mit Sachen umgehe.

00:20:49: Und vielleicht auch welche Fragen hast du noch?

00:20:51: Worüber würdest du dir meine Podcast-Folge wünschen?

00:20:54: Schreib mir das hier runter und dann lesee ich mein Team, leitet mir alles weiter, ich lese mir alles durch und dann mache ich das auch weil... Ich nehme diesen Podcast für dich auf.

00:21:02: meinen Ziel in meiner große Vision ist es diese Welt zu einem schöneren Ort zu machen denn ich bin der Meinung wir Frauen sind wirklich so Die Eizelle der Familie, also wir halten den Raum.

00:21:14: Wir bestimmen die Stimmung und wenn es der Mutter... Also wenn's uns nicht gut geht.

00:21:17: Ja, Mutter steht jetzt für ... Du kannst auch eine Hundemutter sein oder in einer gleich viel schlechtlichen Beziehung leben und trotzdem ja mütterliche Anteile leben.

00:21:26: Dafür steht für mich Mutter!

00:21:27: Wir haben immer von uns geht die Stimmung der Familie aus Und jeder Mann bestätigt mir immer Wenns seiner Frau nicht gutgeht, geht sie ihm auch nicht gut.

00:21:35: Also pass ganz ganz dollgut auf dich auf Denn von dir hängt die Stimmung der familie ab.

00:21:40: Und deswegen schön, dass du hier bist.

00:21:42: Ich drück dich von Herzen und danke dir für jeden Kommentar hier und einfach, dass Du da bist!

00:21:47: Bis zur nächsten Folge Deine Korinne!

00:21:50: Tschüss!